「良好生活習慣，可有效減少偏頭痛發作，但不易持續維持」
「做好預防性治療，可以改善失能，提升生活品質」
「口服標靶藥未取得給付，需自費；然而取得給付的針劑藥，有一定嚴格的給付標準與給付時間」
文章末有衛教動畫下載連結。
2025年10月31日 星期五
2025台灣頭痛學會偏頭痛預防治療衛教單張與後製動畫
後製／余宜叡
「良好生活習慣，可有效減少偏頭痛發作，但不易持續維持」
「做好預防性治療，可以改善失能，提升生活品質」
「口服標靶藥未取得給付，需自費；然而取得給付的針劑藥，有一定嚴格的給付標準與給付時間」
文章末有衛教動畫下載連結。
「良好生活習慣，可有效減少偏頭痛發作，但不易持續維持」
「做好預防性治療，可以改善失能，提升生活品質」
「口服標靶藥未取得給付，需自費；然而取得給付的針劑藥，有一定嚴格的給付標準與給付時間」
文章末有衛教動畫下載連結。
2025年10月28日 星期二
偏頭痛頻率降低 調整用藥兼顧生活品質
文／余宜叡
預防性治療可有效降低偏頭痛發作頻率。
藥物副作用不是必然發生，而是有一定機率，而且與劑量有關係。
善用偏頭痛生物製劑，可更有效提升生活品質，減少偏頭痛危害。
========
「醫師常遇到患者自行減少預防性偏頭痛藥物的情況」
「當預防性藥物減量或停用後，偏頭痛的發作頻率往往會增加」
「預防性藥物可以與醫師討論，依照自身狀況，在頭痛發作頻率、藥物副作用與費用之間找到平衡」
預防性治療可有效降低偏頭痛發作頻率。
藥物副作用不是必然發生，而是有一定機率，而且與劑量有關係。
善用偏頭痛生物製劑，可更有效提升生活品質，減少偏頭痛危害。
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「醫師常遇到患者自行減少預防性偏頭痛藥物的情況」
「當預防性藥物減量或停用後，偏頭痛的發作頻率往往會增加」
「預防性藥物可以與醫師討論，依照自身狀況，在頭痛發作頻率、藥物副作用與費用之間找到平衡」
2025年10月26日 星期日
2024加拿大頭痛學會偏頭痛預防藥物表格整理
後製／余宜叡
「 陣發性偏頭痛與慢性偏頭痛預防用藥建議不一樣」
「針對偏頭痛特定機轉CGRP的藥物，推薦程度與確定性較高」
「隨著較新藥物研究陸續問世，偏頭痛預防藥物的建議會再更新」
2025年10月19日 星期日
新冠+流感疫苗 每年接種「利大於弊」
文／余宜叡
「隨著病毒會不斷變異，疫苗的保護力也會隨時間下降」
「建議每年都要接種1次，才能維持足夠防護」
「接種疫苗能降低特定病毒或細菌造成的嚴重疾病與不適，這就是它的重要價值」
「隨著病毒會不斷變異，疫苗的保護力也會隨時間下降」
「建議每年都要接種1次，才能維持足夠防護」
「接種疫苗能降低特定病毒或細菌造成的嚴重疾病與不適，這就是它的重要價值」
2025年10月12日 星期日
2025_EASD_English_short_speech_Type 2 diabetes and weight management
文／I RUEI YU
「 I keep learning a lot about diabetes and weight control from my teachers in the metabolism department」
「 there will soon be another once-a-day oral GLP-1, and also a once-a-month GLP-1」
「 I will also share these things with other medical workers in Taiwan,」
「 I keep learning a lot about diabetes and weight control from my teachers in the metabolism department」
「 there will soon be another once-a-day oral GLP-1, and also a once-a-month GLP-1」
「 I will also share these things with other medical workers in Taiwan,」
2025年10月11日 星期六
衛教現場的真實故事與省思
文／余宜叡
「聽眾裡有不少人家中就有醫療人員，甚至醫師，卻仍不把肥胖與三高當一回事」
「現在開始改變，永遠不嫌晚」
「如果問題較複雜或嘗試多次仍不順利，就應該直接尋求醫療團隊的協助」
「聽眾裡有不少人家中就有醫療人員，甚至醫師，卻仍不把肥胖與三高當一回事」
「現在開始改變，永遠不嫌晚」
「如果問題較複雜或嘗試多次仍不順利，就應該直接尋求醫療團隊的協助」
2025年10月10日 星期五
從生氣到圓滿：改票的最後結局
文／余宜叡
「原本要搭乘的班機被取消，華航將我改到提早近三小時的班機」
「通知我航班異動時，完全沒有提供這項資訊，也沒有清楚說明有哪些班機可以選擇」
「後續華航協助讓事情最後圓滿落幕，我也順利完成了日本的行程與進修」
「原本要搭乘的班機被取消，華航將我改到提早近三小時的班機」
「通知我航班異動時，完全沒有提供這項資訊，也沒有清楚說明有哪些班機可以選擇」
「後續華航協助讓事情最後圓滿落幕，我也順利完成了日本的行程與進修」
心不全から高血圧まで 血圧管理のよくある臨床の課題
文／余宜叡（ヨ・イエツェ）
「心不全や高血圧の合併症（脳卒中、腎臓病など）を起こす大きな原因」
「家で定期的に血圧をはかり、家庭血圧が目標の範囲にあるかを確認する」
「人の体にはある程度の自動調整のしくみがある」
「心不全や高血圧の合併症（脳卒中、腎臓病など）を起こす大きな原因」
「家で定期的に血圧をはかり、家庭血圧が目標の範囲にあるかを確認する」
「人の体にはある程度の自動調整のしくみがある」
From Heart Failure to Hypertension: The Common Challenges in Blood Pressure Control
By Dr. YU IRUEI
“Main causes of heart failure and hypertension complications (such as stroke and kidney disease)”
“Ask patients to measure their blood pressure at home regularly to check if it stays in the target range”
“The human body has its own self-regulation system”
“Main causes of heart failure and hypertension complications (such as stroke and kidney disease)”
“Ask patients to measure their blood pressure at home regularly to check if it stays in the target range”
“The human body has its own self-regulation system”
2025年10月5日 星期日
從心衰竭到高血壓，血壓管理最常見的臨床挑戰
文／余宜叡
「造成心衰竭以及高血壓併發症（如中風、腎臟病變）的重要原因」
「請患者在家規律量測血壓，確認居家血壓是否落在標準值範圍」
「人體有一定的自我調控機制」
「造成心衰竭以及高血壓併發症（如中風、腎臟病變）的重要原因」
「請患者在家規律量測血壓，確認居家血壓是否落在標準值範圍」
「人體有一定的自我調控機制」
《F1》觀影心得：從賽車場延伸到醫療
文／余宜叡
「簡單明快的節奏搭配幾個轉折，讓整體故事相當完整」
「觀影過程毫無冷場。尤其是賽車場景的臨場感」
「善用規則與策略，即使一開始不被認同，也能在既有的限制中找到展現自我的方式」
「簡單明快的節奏搭配幾個轉折，讓整體故事相當完整」
「觀影過程毫無冷場。尤其是賽車場景的臨場感」
「善用規則與策略，即使一開始不被認同，也能在既有的限制中找到展現自我的方式」
從北海道自助到高雄巨蛋江蕙演唱會，陪父母現場體驗
文／余宜叡
「分享了不少趣味故事與親情點滴，幾段微電影更是交織搞笑、思念與感動」
「趁父母還能四處走動，帶他們來參與這樣難忘的體驗」
「雖然旅途中難免有小摩擦，但也留下許多美好回憶」
「分享了不少趣味故事與親情點滴，幾段微電影更是交織搞笑、思念與感動」
「趁父母還能四處走動，帶他們來參與這樣難忘的體驗」
「雖然旅途中難免有小摩擦，但也留下許多美好回憶」