「觀念化為可以實戰的原則」
「減重藥物的適應症、使用方式、注意事項，還有重要的實戰討論」
「對於需要減重介入病人的關懷，能促使病人至減重門診求助」
學習實戰
雖然目前臨床上很少遇到減重患者，但還是想要了解目前肥胖醫療與減重的作法。在工作坊中學習到許多減重的知識，建立減重的原則與觀念，最重要的是學習到臨床上可實際運用的知識與技巧，畢竟過去對減重的認知都是零散的觀念（例如：少吃多動、熱量赤字、最近很紅的瘦瘦筆），在上完工作坊之後，這些觀念化為可以實戰的原則，大致上可以分為藥物、飲食與運動。
藥物介入
在藥物方面，上過課之後改變了我對於藥物減重的想法。以前覺得不適合選擇以藥物來減重，原因是藥物停用之後病人必然會復胖，而且病人多會面臨藥物的副作用，但在上課之後，了解到其實藥物、飲食與運動都可作為病人減肥的手段之一，無論是作為減肥的引導，或是在減重過程中，幫助病人突破停滯，藥物都有其角色與功效。工作坊中仔細介紹了各種減重藥物的適應症、使用方式、注意事項，還有重要的實戰討論，對於過去血糖藥基本上只會用來穩糖的我來說，收穫滿滿。
飲食介入
在飲食方面，除了飲食原則，更重要的是與營養師與衛教師的團隊合作。藉由營養師這方面的專業，幫助病人把握健康飲食的原則，又吃得快樂與飽足。此外，工作坊中也提到飲食諮詢方面會遇到的困難、問題與解決方法，以及實際執行的案例。
心理介入
最後是心理方面，心理因素應當是減重最重要的因素之一，畢竟大家都知道要熱量赤字、飲食配合運動才能成功減重，但往往無法做到，這時候心理介入、發現壓力源就很重要了。課程中提到動機晤談、行為治療，減重習慣的建立（例如：踩飛輪才能看追劇）…等，都是門診與病人互動時能運用的技巧與方式。
關心病人
工作坊中提到我覺得很重要的一點：關心病人。在病人來看健檢報告、居家訪視時，對於需要減重介入病人的關懷，能促使病人至減重門診求助，對於減重來說，形成動機是相當重要的，對於病人往後慢性病的預防也有所裨益。總結來說，是夠將所學知識實際運用在實際臨床的一次工作坊，收穫很多！
延伸閱讀
個案推敲 臨床上手（Merly）