2021_新冠病毒 (COVID-19) 與糖尿病照護管理_圖表後製與重點

後製／余宜叡





「在新冠病毒 (COVID-19)疫情間，糖尿病患者血糖更要穩定」

「輕症慢簽常規維持、急重症檢傷再分流、遠距非接觸優先」

「感染新冠病毒的糖尿病患者，糖尿病用藥與糖尿病共病用藥的建議」

升級筆電 優化效率

文／余宜叡





「優化教學、衛教、臨床與研究，該投資的設備還是要投資」

「新筆電使用windows 10，可使用office 365或office 2019」

「除了標準配備的機型外，可選擇不同的硬體升級」

AZ_COVID-19疫苗接種記實_第2劑

文／余宜叡





「約2小時後，接種處開始腫腫痛痛的，無其他任何不適」

「第2劑的副作用真的沒有第1劑那麼強，接種之後隔天可以正常上班」

「真心建議第1劑的隔天要好好休養，或避免過度勞累的工作」

滿滿的減重大補帖

文／迦樂





「拿到減重大補帖！知識非常豐富」

「先稍微替代掉一些舊有習慣」

「為個案展現健康生活的面貌」

照護別人也照護自己

文／余宜叡





「錯誤的減重觀念與行為，導致減肥失敗，甚至復胖更多」

「多花時間與醫療團隊討論溝通，找到合適的減重方式」

「加入長照族群的減肥重點。希望學員有效吸收與應用」

節食總是復胖？〉醫師教戰 「吃對飲食」無痛減重

文／余宜叡

「復胖後，體重還增加得更多，是不是我的內分泌出了問題」

「節食減重易減到肌肉而不是體脂肪，肌肉減少下，身體的基礎代謝率也下降」

「吃對飲食取代過度節食，才能有效正確地減重且不復胖」

手把手的教學

文／偉勝醫師





「要搭配好的衛教，以及用藥的選擇」

「給藥方面有更深的把握」

「希望可以再與學長討教學習」

痴痴地等

文／余宜叡





「搞錯的地方，加上合宜的回應，造成多等了20分鐘…」

「最後連上課的老師都走出來了」

「孩子在另一個地方，還在痴痴地等我」

不一樣的腸泌素分享

文／暱名



「為Vic（一天一次）的黑暗劃出一道曙光」

「根據他們不同的情況，找出最適合他們使用的產品」

「由儉入奢易，由奢入儉難」

注意GI值與分量 糖友也能享受冰淇淋

文／余宜叡





「GI值越高，血糖波動越大，GI值越低，血糖波動越低」

「冰淇淋的製作成分，卻深深影響GI值」

「飲食的GI值要考慮外，食物的分量也要同時兼顧」

線上遠距營養諮詢 減重零距離

文／余宜叡

「原本認為熱量不高的飲食，經營養師的線上提醒，才發現原來熱量這麼高！」

「不用像以前那樣的節食餓肚子，同時體重持續地下降」

「吃營養足夠且熱量低的飲食，是減重最重要，也是最根本的治療處置」