2025年3月24日 星期一

頭痛讀書會:學習、交流、美食一次滿足!

文/余宜叡





「Gepant可與其他藥物搭配使用,因其作用機制不同且相對安全」

「運動與偏頭痛的研究不少,但由於這類研究的執行難度較高」

「建議選擇純 EPA,並確保攝取的純度符合研究建議的標準」



Gepant與其他偏頭痛藥物的比較


本次會議由呂醫師分享Gepant與其他偏頭痛藥物的比較。相較於○○,Gepant的療效可能略遜一籌,但其優勢在於不會引起血管收縮。雖然 Gepant 目前需自費,但對於某些患者而言,偏頭痛不僅影響生活品質,還會降低工作效率、甚至造成額外成本。因此,積極接受治療,長遠來看,效益遠大於成本,患者的接受度也相對較高。Gepant可與其他藥物搭配使用,因其作用機制不同且相對安全。楊醫師補充提到,Gepant的安全性相當高。



生活品質va醫藥費


然而,臨床上仍可能遇到對Gepant反應不佳的患者,此時則需考慮改用其他作用機制的藥物。與每月注射一次的生物製劑相比,Gepant在使用上更具靈活性,讓患者能夠自行調整用藥頻率。此外,健保給付的偏頭痛藥物雖然有一定成效,但仍有副作用及心血管風險的限制。根據現有研究,Gepant 目前並未顯示出明顯的安全性問題。許多患者因為對偏頭痛藥物的誤解,或對生活品質的妥協,而選擇觀望不使用藥物,但事實上,及早治療往往是更好的選擇。




頸因性頭痛與鑑別診斷


柯醫師分享了頸因性頭痛的診療心得,指出這類頭痛通常涉及頸部結構異常,診斷上需要細緻的鑑別,包括偏頭痛的可能性,這對醫師的臨床經驗是一大考驗。主持的柯院長亦分享了臨床觀察。

目前個人的策略是,遇到可能為頸因性頭痛的患者,會先給予緩解症狀的藥物,同時考慮此診斷。如果患者經過長期治療仍未見改善,或治療效果極差,則會轉診至神經內科專科,進一步檢查以確認病因。



運動對偏頭痛的影響


主持的黃院長開場時,就針對運動與偏頭痛的關聯做了精彩的譬喻。杜醫師則提到,雖然運動與偏頭痛的研究不少,但由於這類研究的執行難度較高,因此證據等級無法與藥物研究相比。此外,運動需要極大的意志力,當意志力不足導致運動中斷,偏頭痛可能隨之復發。有趣的是,許多頂尖運動員也受到偏頭痛困擾,無論男女皆然,這顯示偏頭痛並非單純的生活習慣問題,而可能與壓力、環境等因素有關。




運動vs頭痛


對於不習慣運動的偏頭痛患者,可以鼓勵他們嘗試運動,觀察是否能減少頭痛的頻率與強度。如果運動後偏頭痛有所改善,應繼續維持;若情況反而惡化,則需檢視運動的種類、時間及強度,確保運動對患者是減壓而非增加壓力。




魚油的選擇


楊理事長分享,若要透過魚油達到心血管保護效果,建議選擇純 EPA,並確保攝取的純度符合研究建議的標準。然而,長期服用魚油的成本不容忽視,建議在開始補充前,先評估自身的經濟能力。此外,DHA 也有其獨特的生理效益,讓人好奇,若將 EPA 與 DHA 分開攝取,是否能發揮各自的優勢,或可能互相抵消效果?這仍是一個值得進一步探討的議題。




藥物與生活習慣的權衡


若以降低心血管風險為目標,藥物仍是目前最有效的選擇,且已有大量證據支持。事實上,優質的降血脂、降血壓與降血糖藥物的問世,顯著延長了人類壽命。關鍵在於患者的健康識能,以及醫療團隊的衛教能力。三高(高血壓、高血糖、高血脂)往往不像偏頭痛那樣有明顯的不適感,患者可能因為「沒有立即感覺變好」而忽視用藥的重要性。因此,建立正確的用藥觀念,並堅持長期服藥,是維持健康的關鍵。




學習與交流的美好時光


感謝本次讀書會的講者與主持人,透過他們的分享與提問,讓大家能夠學習到最新的醫療知識,與臨床經驗,也找到自己在頭痛治療上可再精進的地方。本次會議吸引了大量與會者,甚至需要額外增加座位,展現了頭痛學會學術交流的熱情。值得一提的是,本次讀書會的下午茶相當到位,不僅提供咖啡與紅茶,還有肉圓與新鮮水果,讓大家在專心聆聽課程的同時,也能稍作放鬆,療癒一下腦袋。




會場交通攻略


此次活動舉辦於台南火車站附近,台中以南的朋友建議直接搭乘台鐵至台南火車站,若選擇高鐵則需再轉乘區間車、公車或計程車,實際上省不了多少時間。若能搭乘台鐵的新自強號或普悠瑪號,則可進一步節省交通時間,建議提前訂位,以確保順利抵達會場。




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