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2017年1月25日 星期三

餐後血糖 第一口後2小時





配對血糖 餐前餐後一起量





配對血糖 控糖有信心





餐後高血糖 不一定吃太多




使用腸泌素GLP-1 血糖監測不可少

文/余宜叡





小明原本使用胰島素和三種口服藥在控制血糖,奈何工作形態常常外食,加上是做勞力型的工作,因此非常不能讓肚子餓,即使經過飲食記錄和諮詢後,改善飲食習慣,但血糖進步有限。原來小明有時工作一忙起來,口服藥常會忘記吃…醫病討論過後,小明同意多打一次中劑量的腸泌素,同時將口服藥減至一種,2周後餐前餐後血糖都非常穩定。3個月後,糖化血色素達標在7%以下。

2017年1月19日 星期四

糖尿病衛教師 讓你血糖穩又吃得「鬆一點」


 


文/余宜叡

吃了10多年糖尿病口服藥60多歲的阿珍,藥物都在臺北的醫學中心拿。這次回老家處理事務時剛好沒藥了,就來請附近醫院的醫師開一樣的藥。醫師詢問病史和作了基本理學檢查,阿珍同時拿出在臺北開的藥單和檢驗結果給醫師參考。

糖尿病衛教師出手 控糖穩定又吃得鬆

文/余宜叡





「在醫師的鼓勵和糖尿病衛教師專業詳細教導下,阿珍已經駕輕就熟使用注射型胰島素」

「使用胰島素後,再加上衛教師的教導,其實飲食控制不像以前那樣緊張」

「務必讓糖尿病衛教師(醫師、護理師、營養師、藥師)一起幫你「控糖穩定」又可以吃得「鬆一點」」

腸泌素GLP-1 控糖利器 健保給付

文/余宜叡




愛好美食的50多歲吳先生,使用一天1次的胰島素和三種口服降血糖用藥控糖,終於讓糖化血色素(HbA1c)由原本的9.8%控制到7.8%。但飯後血糖卻常常超過200mg/dl,加上常常忘了服用兩種餐後血糖藥…經醫師評估後,將胰島素改成腸泌素GLP-1,同時去除常忘記吃的2種口服藥。

2017年1月18日 星期三

健保體制下 熱情撐多久?

文/余宜叡




「王先生,因為你糖化血色素這次更漂亮了,所以原來半顆的血糖藥也不用吃了,終於可以停掉血糖藥試試看。」

「不過飲食運動習慣要持續維持,之後要定期追蹤,以免糖尿病再復發。」

看著患者興奮開心的表情,醫療團隊之前辛苦的付出都值得了。

2017年1月12日 星期四

讀書心得筆記_德國風暴80年

文/余宜叡





德國旅行 特殊情感

第一次的全家(二大二小)自助旅行就是在德國南部,第一次參加的糖尿病歐洲年會就是辦在慕尼黑,也認識了住在Augsburg的德國朋友,也有幸在朋友的帶領下參加了德國慕尼黑啤酒節。1個月多的德國居留時間,對德國的風土人情有特殊的感覺,也因此想了解更多德國的歷史。研讀的過程,發現許多拜訪過的城市,在第二次世界戰爭後造成的滿目瘡夷…戰爭真的是太可怕了!

血糖高 年輕化





2017年1月6日 星期五

讀書心得筆記_我的錢怎麼不見啦

文/余宜叡




看完書後,內心有許多感觸:哇!會心一笑、難以置信。

直接舉例 當頭棒喝


佩服作者用故事、實例和自己「親身」的血淋淋教訓,生動有趣地分享投資上要注意的事情,很多並不是雜誌書籍中「寫」得那麼美好,同時也點出不少人性出來,而且直到現在,相似的事件還是層出不窮…

2017年1月1日 星期日

讀書心得筆記_賣魚賣到全世界都知道

文/余宜叡





一本有趣且勵志的書。

後天是可以改變


作者分享小時候的點點滴滴,讓讀者知道在那樣的環境下造就他的個人特質。先天是無法選擇的,但後天是可以做出改變的,作者去上課學習吸收,轉化成自己創業經營的能力。

讀書心得筆記_暮至台北車停未

文/余宜叡






以書知古


和作者的年紀相去不遠,因此父母輩也是同一個世代。藉由本書了解父母小時的日常生活、時空背景,即使還是有些許差異。書中的用字遣詞,許多是之前很少接觸的,但總是能引發人想像那個情景。讀起來輕鬆自在,作者描述她的家族史,有辛苦、有歡笑。很特別的一本書,工程浩大,光是收集家族史料,不論是照片、親人、父母朋友或同學的口述,之後再加上作者的整理理解並寫下此書。