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2021年5月12日 星期三

不一樣的腸泌素分享

文/暱名



「為Vic(一天一次)的黑暗劃出一道曙光」

「根據他們不同的情況,找出最適合他們使用的產品」

「由儉入奢易,由奢入儉難」

2021年5月4日 星期二

注意GI值與分量 糖友也能享受冰淇淋

文/余宜叡





「GI值越高,血糖波動越大,GI值越低,血糖波動越低」

「冰淇淋的製作成分,卻深深影響GI值」

「飲食的GI值要考慮外,食物的分量也要同時兼顧」

2021年5月2日 星期日

線上遠距營養諮詢 減重零距離

文/余宜叡





「原本認為熱量不高的飲食,經營養師的線上提醒,才發現原來熱量這麼高!」

「不用像以前那樣的節食餓肚子,同時體重持續地下降」

「吃營養足夠且熱量低的飲食,是減重最重要,也是最根本的治療處置」

2021年4月30日 星期五

從歷史傳記中學習(鄧小平改變中國)

文/余宜叡




「視當時氛圍,以及有無高層或有力人士支持,做工作的執行與宣導」

「沒有一定的軍事掌控權,會造成政局不穩定」

「當共同敵人消失時,可能開始產生利益衝突,間隙會越來越深」


2021年4月25日 星期日

2021台灣減重適應藥比較

整理/余宜叡





目前在台灣取得減重適應症(藥證)的藥物,只有兩種。

其他都是非適應症使用。off-label use.

使用藥物減重,務必與醫療人員做討論。

2021年4月11日 星期日

糖尿病遠距照護 有狀況即刻救援

文/余宜叡



「飲食拍照上傳、測量血糖和血壓,每天至少要量一次餐前及餐後血糖值」

「在遠距與糖尿病團隊的合作下,短短2週就達成了」

「民眾如有積極「控糖」的心,不妨嘗試遠距照護」

醫病互信討論 打造「個人化」糖尿病治療

文/余宜叡





「和醫療團隊討論後,除了一天注射一次長效型胰島素外,再搭配短效胰島素控制血糖」

「不想讓同事知道她有糖尿病在吃藥,因此醫療團隊給予一天一次的胰島素和口服藥」

「依當時情況打造出個人化糖尿病治療方式,才能和糖尿病和平共存」