「選擇主會場想聽的主題」
「日本已應用連續血糖儀CGM在很多地方」
「若搭捷運到福岡機場，需再轉接駁車，不像市區搭巴士是直接到達」
再次參加
距上次參加日本年會已經是四年了，這次專門再至日本聽取新知，拿衛教素材，期許提升自己的衛教功力，以及帶更多東西回台灣。
搭新幹線
出福岡機場後尋找到博多車站的交通，買了票（上車用西瓜卡也可以）到車站，再去排JR PASS，排的時候，排約40分鐘，若再晚點到，就會排更久。換JR PASS時，順便將鹿兒島的新幹線換好。利用空檔30分鐘，享用博多拉麵當中餐，接著前往鹿兒島，幸運剛好搭到停站最少的新幹線。博多與鹿兒島這兩個城市之前都沒有來過，感覺人比較少，不是很擁擠的城市，很喜歡。回程則是搭乘到停比較多站的新幹線自由座（因為鹿兒島是起始站，一定會有位置），和高鐵很像，而且每個位置都有插座，而指定席位置就再大一點。
註：新幹線與台灣高鐵真的超級像，只是一些設計，日本比較貼心以及精簡。
實體預約
每天中午的主題演講超過10個，只能做出取捨。記得要先報到成功，才能取得barco掃描，預約中午的主題演講與餐點，如果拿到預約券，就確定這場拿得到餐點，這部分與台灣線上預約不同，日本他要確定你真的有在現場，不過可能是這次舉辦在鹿兒島的關係，中午便當都剩很多？（與之前參加辦在東京的糖尿病年會比較起來）中午跳場聽兩個主題，可拿到兩份便當。
個案交流
三個會場之間有一定的距離，考量交通的便利性，主要選擇主會場想聽的主題。臨床個案分享研討會，請年輕醫師分享臨床個案，提出治療上的問題，以及當下的想法做法，問答時間再由講者或更有臨床經驗的座長來補充回應，至於方式是不是適用於年輕醫師的個案，可能需臨床用了才知成效，或是可能會有效，但不一定如師長講得那麼，也有可能一樣的方式，不同的醫師執行，效果會不一樣，此外，患者的生活型態也需要考量進去，但至少提供多元解法。
類似方式
最近家庭醫學會年會的肥胖個案也採用此方式，但比較可惜的是，個案都是由非分享的醫師提供，若想瞭解患者更詳細的資料，常常是不清楚或不知道，然而有時這些細節，可能就是影響療效的關鍵。
以chatGPT來詢問最佳診療方式，但不論AI的結果與回應，最後仍需找醫療人員諮詢討論；專門醫師的訓練課程，可選要學分，或單純聆聽，對於從台灣來的醫師，當然選聆聽就好了；Incretine的演講，講者簡報精美，清楚易懂，一步一步地說明GIP與GLP，以及目前相關藥物的發展。另一類似metformin機制的藥物，作用在粒腺體，由日本藥廠開發出來，目前台灣沒引進，希望之後有機會代理引進，提供糖尿病患者更多武器。「糖尿病患者的整體治療」：神經病變（疼痛科）、血壓與血糖照護，最後則是排糖藥。
主題學習
以chatGPT來詢問最佳診療方式，但不論AI的結果與回應，最後仍需找醫療人員諮詢討論；專門醫師的訓練課程，可選要學分，或單純聆聽，對於從台灣來的醫師，當然選聆聽就好了；Incretine的演講，講者簡報精美，清楚易懂，一步一步地說明GIP與GLP，以及目前相關藥物的發展。另一類似metformin機制的藥物，作用在粒腺體，由日本藥廠開發出來，目前台灣沒引進，希望之後有機會代理引進，提供糖尿病患者更多武器。「糖尿病患者的整體治療」：神經病變（疼痛科）、血壓與血糖照護，最後則是排糖藥。
未成年糖尿病
專門醫「小兒糖尿病的治療」。大字流方式分享，感受到準備演講，以及對未成年糖尿病患者照護的用心，最後還提到特別加給的部分，但台灣這一塊，則由500點提升到1000點，但其實未成年糖尿病的飲食運動與藥物有不少困境要面對，此外，超過20歲，可以猜第二型為主，19歲以下的糖尿病患者，可以猜第一型…
連續血糖儀
CGM連續血糖儀給付條件，適用範圍…等。日本已應用連續血糖儀CGM在很多地方，連居家照護也能執行與給付，因為日本知道血糖的嚴重危害；診治糖尿病的收入，以及自費診療發展的可行性；CGM日本的大型研究：安裝連續血糖儀後對血糖控制的影響，外國人分享用自動偵測的的pump，比起胰島素＋CGM更能減少低血糖的發生率；從事糖尿病治療的醫療人員，實需把患者的低血糖當做重要的事情；
血糖儀選擇
期待台灣有更多連續血糖儀選擇，造福更多患者。今年五月時，台灣連續血糖儀只有兩種牌子（亞培與美敦力）可選擇，而日本有更多選擇，如DEXCOM，精準但更輕巧，他們也正在評估台灣市場與接受度，對於台灣目前連續血糖儀的給付，覺得不錯，但他們不知一年只能給付兩次，因此安裝連續血糖儀的人不多…是不是安裝的人變多，就有調降的空間？！此外，醫師覺得可從民眾端著手，提升民眾對糖尿病危害的認知，民眾才願意多拿出一些費用於連續血糖儀上，促進穩糖達標。
牙齒照護
牙周病之前被列為糖尿病的併發症？！後來改列成糖尿病的共病，日本糖尿病照護，檢查牙周病會給付120點，好像有點少，但至少比台灣更重視牙齒的預防，提高給付就有機會促進更多院所的投入，不過目前台灣的糖尿病照護沒有給付這一塊，另一個要去思考的是，當然給付後，要算是西醫總額，還是牙醫總額，這一定又有一番劇烈討論。
早上路跑
每次的年會都會有路跑活動。一大早就前往，到了現場告知是要參加的人，沒有預約，不過當下填寫資料，還是拿到一件紀念T恤。想說等到0700開始，結果0710沒有開始，同時看著台子在折，東西在收…可能當天早上雨還沒有那麼大，後來雨大起來，主辦單位就決定提早結束，不過還是看到，看似當地的市民領T恤與大合照。
晚上餐點
享用牛肉＋黑豬肉火鍋吃到飽。聽完研討會後，發現一家吃到飽的火鍋店，加上黑豬肉是鹿兒島當地的名產，就決定享用。即使沒有預約，因為用餐的時間較晚，所以一下去就能進去用餐，原本很想加價啤酒喝到飽，但考量之後還有研討會，加上酒量不是很好，最後沒特別加價啤酒喝到飽。
道地料理
某一晚餐則是享用一道一道出的壽司，雖然所費不貲（9000日幣），但著實享用到道地的日本壽司料理，師傅會看你進食的情況，再出下一道壽司，同伴最後詢問那裡可以買到不錯的茶回台，結果店家直接給予兩包日本茶葉給我們。
海鮮丼＋燒肉
某晚餐享用在地的海鮮丼，還記得因為火車時刻的關係，吃得非常趕xd燒肉吃到飽，幸運地沒等太久就可以進去，燒肉、飲料與甜點是吃到飽，若酒力不錯，還可以加選酒喝到飽，印象深刻的是，隔壁的日本高中生食量非常驚人，吃到飽的燒肉外，飯是一碗接著一碗在吃
鹿兒島漫遊
某天中午因會員大會的關係，有三個小時的空檔，逛了城山公園，以及附近景點，當然也陪西鄉隆盛迷去看特殊景點。逛的時候也看到不少與會人員，與我們一樣在附近逛（身上有與會的掛牌），途中還遇到一位商店大姐，非常熱情地帶我們去各個景點，路上交流不少台灣與日本的資訊，也因為大姐的關係，讓我們可從城山公園上的好視角，來看整個鹿兒島市。
櫻島火山
利用年會開始前的一天，搭乘渡輪至櫻島。第一次近距離看到一直冒煙的櫻島火山，心中是很震憾，當地會火山灰多少的預報，還有火山灰的收集地；世界遺產「仙巖園」園區很大，美不勝收的同時，也瞭解島津家與其當時的影響力，最後結束行程時，特別吃了兩種在台灣吃不到的冰淇淋。
採買行程
book off有更多台灣不易看到的模型與公仔，挑合適的買回去送給孩子，一個是鳴人（火影忍者），一個是阿妮亞（間諜家家酒），回到住宿好好地泡了個澡，本想再衝一波去吃宵夜，不過想想還是好好睡覺比較實在…某一晚特別去買吹風機，挑了保護頭皮會與大風速的吹風機，第二品牌，效果也不錯。養樂多1000喝起來和常喝的養樂沒太多差異。
逛了當地百元商店，買了親友的禮品，離開時拖著極重的行李（30+9公斤）坐公車至火車站，與同伴一同去買吃的名產，中間還發生「誤以為」東西不見了的糗事…最後一天回去時，下著大雨的情況下，拖著大行李坐上公車，好在有同伴的幫忙，才順利將不輕的行李帶回台。
若搭捷運到福岡機場，需再轉接駁車，不像市區搭巴士是直接到達。虎航check in，剛好行李重量是可以的（有秤過重還是有誰）。入關時被要求免稅商品看一下，不過有一大半是托運的…只將電器放在身上托運；利用飛機delay快40分鐘，入境再小買一些免稅紀念品。
放鬆行程
逛了當地百元商店，買了親友的禮品，離開時拖著極重的行李（30+9公斤）坐公車至火車站，與同伴一同去買吃的名產，中間還發生「誤以為」東西不見了的糗事…最後一天回去時，下著大雨的情況下，拖著大行李坐上公車，好在有同伴的幫忙，才順利將不輕的行李帶回台。
準備回台
若搭捷運到福岡機場，需再轉接駁車，不像市區搭巴士是直接到達。虎航check in，剛好行李重量是可以的（有秤過重還是有誰）。入關時被要求免稅商品看一下，不過有一大半是托運的…只將電器放在身上托運；利用飛機delay快40分鐘，入境再小買一些免稅紀念品。
持續精進
匯率與收入會影響購買力與出國力，努力讓自己有更多的不可取代性與收入，持續出國參加年會進修，帶著更多先進實用知識與大家分享。
補充資料
廉航：隨身10公斤，托運1件，20公斤，超過要加錢，建議回程可以加買行李重量，以利更多戰利品帶回台。日本籍航空：隨身7公斤，托運2件，每件23公斤，共46公斤。
延伸閱讀
