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血糖高 快就醫 早控糖
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居家用藥_課後心得
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「講課大綱分緊急必需的和常備藥」
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做自己的教練，發展自我賦能技巧_課後心得
文／余宜叡
第一次接觸相關課程
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文／余宜叡
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彈力帶 好工具 早控糖
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開始運動（走路） 早控糖
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做改變 看成效 早控糖
正餐減 才吃甜 早控糖
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