理直氣壯地衛教

文／余宜叡





「衛教內容不能太艱澀，時間也不能太長」

「更需要衛教得心安理得又理直氣壯」

「期許自己的團隊像雙B一樣」

多元介入不失眠

文／余宜叡




「失眠無形中增加了許多隱藏的社會成本」

「慎選出入睡困難的患者來開立使用」

「一切的美好睡眠，都是要患者使用有感或有效才算」

口服降血糖藥與胰島素 有效穩糖不傷腎

文／余宜叡





「胰島素針劑直接補充胰島素，進而穩定血糖」

「不超過藥物建議的最大劑量下使用，長期使用不會造成腎臟損害」

「長期的高血糖會造成腎臟損傷，久而久之形成腎病變」

臨床口服藥減重

文／余宜叡

「有時只要好好衛教討論，患者是願意嘗試減重藥輔助管理體重」

「沒有最好的減重藥物，只有最合適的減重藥物」

「若醫療人員無法做到的話，其實也很難教患者做到」

2023美國疾病管制與預防中心CDC成人疫苗建議

後製／余宜叡

「黃色建議接種，紫色建議高風險或相關適應症接種，紅色為禁忌或不建議」

「醫療人員屬於健康照護者；整理門診常見族群建議接種疫苗」

「糖尿病患者建議接種COVID-19疫苗、流感疫苗、破傷風白喉百日咳混合疫苗、麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗、水痘疫苗 、帶狀皰疹疫苗、子宮頸疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、B肝疫苗，有額外風險或其他適症狀，可再接種A肝疫苗、流行性腦脊髓膜炎疫苗(MenACWY)(MenB)、嗜血桿菌疫苗 」

養成好習慣 運動好安心

文／余宜叡





「不同年齡層的建議運動與運動量」

「身體會因應不同類型的運動，分泌不同的物質來調控血糖」

「安心運動而不低血糖」

小隊輔的觀察與學習

文／余宜叡




「總會在合適的活動或契機，產生特別的學習與反省」

「在希望別人多關心自己的同時，要先主動打開心胸交流求助」

「確切掌握患者的痛點，才能更有效優化患者的治療計劃」

康泰青少年營隊點滴

文／余宜叡

「學到實用可帶走的飲食知識，打破不少飲食上的迷思」

「上到企業級的好課程，真的是非常幸福」

「沒有所謂的一定，也沒有所謂的理所當然」

為減重吃排糖藥 當心保險拒保

文／余宜叡

「只要尿糖出現在保險公司的體檢裡，以保險公司目前的認定就是糖尿病」

「使用減重適應症藥物輔助減重，如：腸泌素的善纖達Saxenda、排油藥羅鮮子Xencil，以及抑制食慾的康纖芙Contrave」

「需與醫師或藥師討論使用排糖藥的必要性與副作用」