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2022年1月16日 星期日
美好是需要取捨的
文／余宜叡
「雖然少了吸收臨床新知的機會，但至今仍記得當時照護孩子的酸甜苦樂」
「其實很多的美好，是經過許多努力與取捨而來的」
「很想去完成的事情，請做好規劃與取捨，好好去執行」
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2018年9月10日 星期一
睡前口乾水喝多 睡不好
睡前錯誤亂飲食 睡不好
睡前手機電視機 睡意消
情緒波動大影響 睡不好
睡前手機電視機 睡不好
2018年1月4日 星期四
睡前故事_虛榮的烏鴉
文／余宜叡
烏鴉拿其他鳥類的羽毛，想當讓天神選為鳥類國王的故事。
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2016年5月12日 星期四
睡前1小時的準備
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