改微糖喝更多 糖尿病患控糖反踩雷

文／余宜叡





「改成半糖或微糖之後，一天卻喝了2-3杯」

「許多食物常加入了酸、苦、辣等其他調味，蓋掉了甜味」

「以實際的血糖值來瞭解飲食後的血糖高低更是關鍵」

全文詳見 20200712自由時報


延伸閱讀

20191105  飲食加運動 三高「減藥」非夢事
20200101  避免低血糖 應持續監測、調整藥物
20200618  糖化血色素 血糖觀測關鍵指標
20200705  胰島素助控糖 比口服藥更穩定