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2025年5月2日 星期五

從認知到行動:讓我重新定義減重的講座

文/詹雅茹 職安護理師
 



「提升員工對體重管理重要性的認識」

「僅靠運動並無法真正減輕體重」

「每個人都應該找到適合自己的減重步調」