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2023年4月10日 星期一
體檢、運動、戒菸 延緩冠狀動脈鈣化
文/余宜叡
「冠狀動脈鈣化常見的原因為長期的高血糖、高血脂或高血壓」
「影像學上發現冠狀動脈鈣化後,進而發現血糖、血脂或血壓其一已偏高一陣子」
「至戒菸門診,尋求醫療團隊的協助,讓你用較少的意志力,較高的成功率,戒除菸癮」
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2021年12月5日 星期日
聽進去、做改變、有健康
文/余宜叡
「增進員工們的健康識能,以及對健檢異常的重視」
「不是照本宣科的把衛教文章念一次給員工聽」
「數值還是超標或不盡理想,需與醫療團隊討論執行內容」
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2021年11月12日 星期五
調整自己的契機
文/寶成員工 賴先生
「更瞭解每次健康檢查後,正確的處理態度」
「健康檢查不僅僅是收到報告,而更是調整自己的契機」
「良好的健康才能持續向前」
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2021年2月22日 星期一
糖尿病年輕化 控制血糖要及早
文/余宜叡
先前有未滿18歲的第二型糖尿病患者,目前已經成年且血糖持續達標。
最近出版的糖尿病年鑑,印證糖尿病持續在年輕化。
體檢若是空腹血糖高,血壓高、血脂高或者體重超標太多,都是可能的高風險族群。
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「各年齡層都有罹患糖尿病的可能」
「提早瞭解自身的血糖狀況,建議使用以下3個方式」
「不要再有年輕,糖尿病不會上身的錯誤觀念」
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2019年3月26日 星期二
如果我是國健署署長(二)成健後續追蹤
文/余宜叡
在做成人健檢之後,沒有一個機制獎勵做出生活習慣改變、獎勵後續追蹤改善成效……
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如果我是國健署署長(一)提高成健動機
文/余宜叡
民眾患者有什麼動機去看醫師?等到有症狀?有病?等到年紀大?
其實一樣的困境也發生在成人健檢上。
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2019年2月11日 星期一
與「糖尿病一定有救」內場廉醫師的對話(二)
文/余宜叡
30歲就得糖尿病!「洗腎、吞降血壓藥」讓人生慘不忍睹…
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2018年12月5日 星期三
糖尿病前期 兩指標 早發現
2018年12月4日 星期二
糖尿病前期 沒症狀 易輕忽
2018年9月22日 星期六
健檢-健康把關的第一步
文/林千料講師
第一次見到宜叡,接觸到了是個親切、客氣帶點熱情的人,後來了解是位家醫科醫師,醫師是本業,透對接觸許多病人的案例與經驗,希望讓更多人了解健檢的必要與重要性,才開始做講座分享「健檢
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諮詢
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改變
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追蹤」的概念,此次收穫頗豐!
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預防勝於治療
文/莊閔越講師
「預防勝於治療」,但「預防不代表不會發生」,因此早期發現很重要,現代人對醫學意識的提高,大部份的人都了解健康檢查對身體的重要性,但許多人卻在自以為身體健康的前提下,或是忙碌的情形下,常常不願意去作健檢(其實我自己也是半斤大兩啦)。
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2018年8月24日 星期五
彰基高階健康檢查心得
文/余宜叡
本身任職的醫院會貼心地兩年提供一次高階健康檢查,讓主治醫師早期發現身體異狀。
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2018年5月23日 星期三
成人檢 員工檢 早控糖
家族史 做體檢 早控糖
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