「在各個面向多多充實自己，絕對是在行醫過程中必要的課題」
「真正面臨患者遇到的問題與困難」
「醫師應該要能將心比心，為患者提出真正能夠執行的計畫」
境轉感受異
非常高興這次又有機會來參加學長的課程，這次是減重減脂的工作坊，每次參與學長的課程總是讓人回味無窮收穫滿滿。在醫院或是在基層，隨著個人心境與業務的不同，在學習上也有著不一樣的感受，但無論在哪個位置上，在各個面向多多充實自己，絕對是在行醫過程中必要的課題。
引經據典加經驗
今天的課程非常的精采，延續著糖尿病相關的飲食、運動、藥物，在減重的過程中也是同樣的重要，課程中除了學長相關的經驗傳承外，也融入了許多像是成人肥胖實證指引、糖尿病衛教核心教材、以及許多paper還有書籍方面的佐證。其中我覺得令人印象深刻的是相關實務上的可行性，還有真正面臨患者遇到的問題與困難，像是在減重中，請一位每天一杯珍奶的患者完全不喝…雖然理論上是要禁止的，但是這樣子患者的心情可能會低落到無法持續減重；甚至於生菜沙拉要加和風醬還是凱薩醬、關東煮至於麻辣燙等等許多在實務上可能遇到的問題，在課程中都有巨細靡遺的解釋。
各面向學習
飲食、運動、藥物上的學習。在飲食部分學習到了許多，像是飲食的順序，以及份量的調控，乃至於211還有168等等的飲食法；在運動方面，讓我知道要能夠以實際執行為主，先求有再求好，也了解運動雖然能防止復胖，但是單純運動能減的體重，真的是非常有限；藥物方面，三大核准藥物的相關使用，除了仿單上的建議外，實際臨床上的用量、使用的時機、相關副作用，學長也都以自身的臨床經驗傳授，真的是獲益匪淺。
全方位思考
減重是一條辛苦且漫長的道路，醫師應該要能將心比心，為患者提出真正能夠執行的計畫，讓患者能在實作上與心情上都能夠兼顧，最好還能夠有醫療團隊的力量，配合衛教甚至於遠距等等的服務，在未來越來越多厲害的藥物出現時，醫師不該只有開藥的功能，更應該能為病人做全方位的思考。期許自己在未來的減重路上能更向學長看齊，也讓自己更有所進步，這是一堂滿滿收穫的課程。
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