「感謝工作人員在演講相關事務上的協助，使整場活動能更加完善與順利」
「考量到學員的組成背景，我也針對內容做了一些即時的調整與修正」
「將學到的知識，運用在自身或親友的健康管理上」
新的挑戰
這場衛教講座是由認識的心理師轉介紹的。剛好時間上允許，加上這也是一個全新的主題挑戰，因此我決定接受邀請，這也是我第一次主講「三高」的衛教課程。在確認了主題、時間、地點以及參與對象後，便開始進行演講內容的規劃與安排。
提供講義
演講前不久才得知主辦單位希望能提供講義，所幸因為平時在定期舉辦的工作坊中，已經養成製作講義的習慣，這讓我能迅速整理出相關資料。提供講義能有效減少聽眾拍照或抄寫的時間，使大家能專心思考並加深記憶。同時也非常感謝工作人員在演講相關事務上的協助，使整場活動能更加完善與順利。
事先規劃
當天我提早到場佈置，並且完成了電腦與麥克風的測試。考量到學員的組成背景，我也針對內容做了一些即時的調整與修正。現場所使用的設備，原來是十年前安裝的薄型電視，仍可支援投影功能。講座中，我安排了前後測，藉以驗證聽眾在學習前後的知識收穫；此外，也特別預留時間，和大家一起檢討測驗題目。
課後應用
藉由這次衛教講座，我針對「三高」的危害、常見迷思與應對方式，做了重點式的分享。真心期盼聽眾能將學到的知識，運用在自身或親友的健康管理上，避免隨意自行停用三高藥物，因為一旦失去健康與生命，即使有心，也再無法照顧到生命中最重要的人！
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