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2024年4月5日 星期五
減重減脂新手課前參考資料與參考書
文/余宜叡
時間不夠,建議先從指引後製看。
行有餘力,閱讀重要參考資料。
再有時間,閱讀參考用書。
重要指引後製
AACE_減重用藥表格
ADA_減重用藥表格整理
2023_成人肥胖治療流程與藥物重點
2023台灣減重適應藥比較
重要參考資料
成人肥胖防治實證指引
(衛生福利部國民健康署)
兒童肥胖防治實證指引
(衛生福利部國民健康署)
「肥胖100問+」
(衛生福利部國民健康署)
參考用書
8週穩糖減重密技
搞懂內分泌,練成你的易瘦體質:不節食、不斷醣、不生酮
幸福瘦
復瘦
心態致瘦
延伸閱讀
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