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2021年12月17日 星期五

壓力大吃不停 減重須先減壓

文/余宜叡





「患者會以特定的食物,來療癒壓力或情緒」

「缺乏對減重心理介入的認識,因此影響減重的成效與維持」

「減體重外,也要減壓」