個人經驗
某傍晚因為很累，不小心就睡了兩個小時，結果醒來是晚上十點，想說來試試善存舒眠益生菌助眠的效果，結果剛開始沒有任何想睡的感覺，到半夜一兩點才入睡；再擇一晚上，在十點多服用，約20-30分鐘產生很想睡的感覺，躺在床上很快就入睡至天亮；第三次使用，約10點多服用，也是約20-30分鐘有很想睡的感覺，躺下去就睡著了。
個人觀點
舒眠益生菌是輔助入睡的一個選擇，因為添加「安心植萃-番紅花」、「專利益生菌」等5大舒眠成份，每天食用，調整體質，有助於身體放鬆，漸進安心入睡，進而睡醒精神好，但畢竟這不是助眠藥物，所以當精神很好時，效果不彰，或嚴重失眠者，還是需尋求專業醫療人員的協助，搭配助眠藥物才有辦法一夜好眠。
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